2015.09.28 03:56ダイエット…ある日スタッフから太った大きくなったなど言われグレープフルーツダイエットしてました。それと同時に腹筋よりスクワットがいいらしいので実践!!スクワットダイエットの正しいやり方は?【成功する回数と期間は】スクワットダイエットで効果がでるやり方や回数はどのくらいなのでしょうか?またスクワットダイエットをしてみて効果...ダイエットブックBIZよーし!!スゥ〜!!はぁー!!現在食事も考えてですがマイナス1.2キロ!!こんなんは余裕\(^o^)/あと2キロ絞ります!!2015.09.30 04:23黒の??2015.08.30 13:42お食事会0コメント1000 / 1000投稿
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